首の痛み研究所

朝起きたときの首の痛みは寝違え

朝起きた時に突然首に激痛が走って、動かす事もできなくなるような状態を寝違えといい、中年期に起こることの多い首の症状です。
寝違えは文字通り、寝ている間に起こるもので、寝ている問の姿勢が原因で、肩甲拳筋という筋肉が麻痺してしまうために起こるといわれています。
寝違えは、炎症を起こしていることも多いので、無理に動かしたりストレッチをしたりすると症状が悪化してしまいます。
寝違えによる首の痛みは、殆どが時間が経てば軽減してくるものですが、なかには慢性的なこりや張りが残ってしまったり、状態がひどいと頚椎椎間板ヘルニアになってしまう場合もあるので、適切な治療を受けておいた方が良いでしょう。
痛みが強い場合は、日常動作の殆どで痛くなることが多いため、気になって集中力が低下したり、なにもする気になれないなどの脱力感などの症状がでてしまうこともあります。